2018年4月3日火曜日

Constipation4

懲りずにうんちゃんの話。

いも納豆やめてから2日連続うんちゃんが硬い。いもはすげー。しかし自分で蒸かすのは手間だし。スーパーの惣菜売り場にある大学芋試すかな。ちょっと高いな……。さつまいも以外のなんか腸に良さげな食べ物ないかな

2 件のコメント:

  1. ゆであずきはどうでしょうか。
    あずきはさつまいもよりも食物繊維が豊富な食品です。

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    1. 茹で小豆美味しそう!今度試します😋

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