11/29

Googleマップの徒歩移動速度いくらなんでも速すぎるよね。歩く速度設定させてほしい。30分て書いてる道程で1時間前に出発して着くのギリギリやもん。表示の時間に1.75倍くらい掛けて考えんといかんなぁ。

体調悪くなってから片付けできてなくて部屋散らかり過ぎてヤバイわ。食卓の上に書類ありすぎるしテーブルクロス洗濯できてないし汚ねえ！！

今日一応午前中に起きられて少し洗濯したり片付けしたりして過ごしたけど夕方にはもう体調悪くなって動けなくなった。仕事復帰不安や。時短とか相談した方が良いのかな。アルバイト契約にしろって言われるかな。契約変わるのは困るなぁ。

あ、布団乾燥機買いました。カビ対策に効果あると良いな。

明日も病院。仕事復帰前に検査色々済ませときたい。

なんか、冷え性とか胃弱とか乗り物酔いしやすいとかがあると今の症状が長引きやすいらしい。めちゃコンボ決まっとる～。常に目が回ったような気持ち悪さあるし、体調悪い時は液晶のスクロールですら酔う。寒いと悪化する、便秘になると悪化する、消化に悪いもん食べると悪化する、ということは確かに実感してた。

11/28

夫が最近ポケモンバイオレット遊んでて、ちょうどパーティーが6体までやからセ・リーグPT、パ・リーグPTできないかなって思った。

狐、鷹、鷲、鴎、獅子、牛はいるからパ・リーグはいけるな。鳥多いな。

ポケモンバイオレットでは今のところ虎とか兎とか星とか見てないしセ・リーグは難しそうや。過去作にはおるみたいやけどねー。

今日は久しぶりに朝に目覚めた。今日も通院なのでぐったりして1日で反転するかもしれんが、仕事復帰予定日近いしなるべく朝に起きるの維持できたらうれしいなー。

朝ご飯にうどんを食べた。うどん食べやすいなぁ。体調不良の種類にもよるやろけど今は粥より食べやすい。炭水化物しか摂れてないから気休めにわかめ入れた。消化に悪いからちょびっとだけ。

うどん茹でるだけの時間なら台所立てるようになったの大分進歩したなと思う。先月は夫が出社すると自力で食事取れなかったからなー。

今も水飲むのは相変わらずつらいし、身体起こして過ごすのもつらいんやけどね。横になったままでパソコン操作できるような設備買わなあかんかな。

healthcare

病院行った日は医者に前より体調良さそうって言われた。まぁ長い目で見たら確かに少しずつマシにはなってるか？食べられる物を見つけるまでが大変やったからなぁ。先月は吐き気で全然眠れんかったし。今は炭水化物ばっかりとは言え一応体重の減少は止まったし顔色は良くなったかも。

けど病院から帰ってから体調悪化した。長時間歩いたからやと思うけど。遠いんよ病院が～。それで3日くらいぐったりしてました。腰痛い～。

我慢の限界で風呂掃除をしたがクソしんどかった！カビたらもっと大変やからやるしかないんですけど。

しかし、ちょっと歩いたくらいで何日も動けなくなるの嫌すぎる。来週から仕事復帰できるか不安や。仕事出来ないのも不安すぎるから復帰するけど。

そういえば血液検査で風疹の抗体価低いって言われたな。MRワクチン受けたのに……抗体付きにくいタイプやったか～。お金払って痛い思いして結局抗体つかないの悲しすぎるな。ホンマ健康面に関して運悪いわ。

cleaning

お風呂の水垢掃除、樹脂やステンレスのツルツルした所は毎日ブラシで擦っていたら徐々に薄くなってきたんですが、タオルバーの棒の部分だけ全然取れなーい！大きい柔らかいブラシでは細かいところは難しいのかなーと思ってスポンジ洗いに切り替えたけど、やっぱり取れない。ステンレスでもサラサラ系のとこは取れにくいみたいですね。

先日、比較的体調良い時に空気清浄機のフィルター掃除したり夫の布団のシーツ替えたりしてたら体調悪化した。マスクしてても完全防備じゃないからなぁ。アレルギー対策のための掃除でアレルギー症状出るジレンマ。富豪になって掃除外注したいよ～。

以前に体調崩したりぎっくり腰になったりして寝たきりやった時に、夫の布団の下に敷いてた除湿シートにカビ生やしちゃって、洗濯できるやつだったので洗ったけど黒い染みまでは取れず、その後しばらくそのまま使ってたけど、傷んだら買い替えれば良いかと思って塩素系漂白剤かけてみたらヤバい臭いが出た。材質はシリカゲルとポリエステルやと思うけど、何かあかんかったんかなぁ。調べてみても分からんかった。先に酸素系漂白剤で様子見するべきやったかなぁ。一応黒い染みは薄まったけどね……洗濯機と部屋に付いた臭い取るのにちょっと苦労しました。換気と空気清浄機で2日くらいかかったかな。洗面所横やから歯磨きする時に吐き気催して大変やった。

ほんま、体調悪くてもカビ対策だけはしとかなあかん。前より長い期間体調悪いから、またどこかやらかしそうや。

布団乾燥機欲しいな～。

mochi

お汁粉にお餅2個入れて食べた。

この体調不良中は常に胸焼けしてて食べれる物が全然ないのですが、餡子は比較的食べれるんでお菓子食べたくなった時に重宝します。汁粉も切餅も常温で日持ちするやつあるから置いとけるし。

しかし……蒟蒻畑やらお餅やら喉詰まらせそうなもんばっかり食べてるな。吐き気我慢しながらの食事って何も美味しくないから食感重視になってる気する。

モチモチした物が好き過ぎる。死ぬ時は餅かも知れんとよく思っています。お年寄りじゃなくても餅は危ない！！

お年寄りと言えば風呂で転倒ってのもよく聞くけど、これもお年寄りじゃなくても気を付けたいよね。この前採血してから貧血で、風呂でよく立ち眩みして視界真っ暗になるんですよね～。危ない！！

ちいかわとコメダのコラボ、食べきれず泣いてるちいかわしか思い浮かばない。

ってこの間ツイートしたんですけど。 

コメダのスナック、1品で3人分くらい量あるの本当に何。1人じゃ絶対行けないよね。あーホットドッグとかピザトーストとか食べたいなー。あんこ入りのコーヒー飲みたい。そういえば引っ越してからコメダ遠くなっちゃったな～。

お腹自体は空くから、なんか元気な時に食べれた美味しい物のことばっかり考えちゃうな。ずーっと寝てて暇やしな。

早く体調良くなりたいな～。改善傾向にないけどあと2週間で仕事復帰できるんか？突然体調悪くなることも多いしなぁ。もっと安定して食事摂れるようにならんと頭も回らなさそうや。

てか年末調整しなあかん。起き上がって過ごすの辛いけど確定申告の時期までに体調良くなってるか分からんしなぁ、今ちょっと無理してでもやっといた方が良いよね…。

jelly

蒟蒻畑やわらか！！！（タイムスリップ）未だに蒟蒻畑のイデアが昔の硬い頃のままなんだよな。

ってさっきツイートしたんですけどね。

体調崩してから食べれるもんの選択肢無さすぎて飽きがちなので、試しに久しぶりに買ってみたんです蒟蒻畑。昔よりは柔らかくなっても、そこそこ食べごたえあるからやっぱり良いねー。甘ったるくない所も良い。水分補給にもなるし。

あ、ドラゴンズ 阿部選手とイーグルス 涌井選手のトレードは驚きましたね。

あれだけ試合に出て活躍しててもトレードになることあるんやなぁ。

イーグルス側が阿部選手を指名したのかな？ドラゴンズ側が涌井選手をわざわざ指名しそうにあんまり思えないもんね、そりゃ実績は素晴らしいけど。

それか、ドラゴンズは若手積極起用方針やし、期待の若手とポジション被ってるとかで、だったらトレードにしてくれって話にでもなったんやろうか？で、阿部選手が欲しい球団でつり合いの取れる選手を探した結果が涌井選手？まぁ分からんでもないけどね……。

もしかして意外とドラゴンズって投手に困ってるのかなって思ったりもするし。根尾選手を投手にするくらいやし。いや、根尾選手は投手転向してサクセスして欲しいですけどね！

scale

（因果関係があるかは分からんが）体調悪くてお掃除サボってたら蕁麻疹出たし、お風呂掃除だけは頑張ることにしました。

夫とお風呂のタイミングを合わせられる時は入浴後に掃除していますが、夫とお風呂のタイミングがずれるパターンやと、夫はお風呂掃除しないため水滴が残ったまま乾燥することになって全部の跡が残ってしまうんですよね。あと、お風呂のタイミング合う時はお風呂張って、椅子に座ってかけ湯で洗うから水もそんなに跳ねないけど、夫がシャワーで身体洗う時は風呂全体がビチャビチャになるんですよ。私がシャワーする時はなるべく水が跳ねないようにシャワーの位置一番下にして縮こまって洗うけどそんなん強要できひんしな～。

で、体調悪くてタイミング合わせてお風呂入れない時がここ最近あったから、水垢が目立って気になってきました。

たまには全体の掃除もしなあかんなぁ。基本的に汚れが溜まりやすい箇所だけの簡単掃除しかしてへんからなぁ。今のところカビは生えてないけど、水垢の下に汚れ巻き込んで固まったら取るの大変になるし、今の内に対処しておきたいよな～。

お風呂用ティンクル（←安く買える酸性のお風呂洗剤。お酢臭い。）かけて、柔らかめのブラシでゴシゴシやったら、軽い所は取れたけど、洗い場横の壁とかステンレス部品の下とかは強固に着いてて中々取れません。洗剤とか掃除用具、色々買っても使いきれないし場所取るし、なるべくある物で頑張りたい。何日か続けて磨いてたらその内薄くなるやろうと期待してるけどどうかなー。無理ならクレンザー買うことを検討する。

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ちょっとワードとして見かけたからふと思ったけど「一目惚れ」とかいう概念怖いな～。性格良かったらラッキーやけど、悪かったら酷い目に遇うかもしれんで。まぁ人を見た目で判断する人は、人の心についてはほとんど考慮してないのかも知れんけどさ……。

そういえば学生の頃、いじめ加害者がクラスの人気者ってパターンめっちゃ多かったし（←地域性あるかな？）、サイコパス・ソシオパスって外面は良かったりするよね。見抜けずに結婚して地獄見てる体験談とかたまに聞くよな～。怖いな～。今のところ他人事やけどもね……。

Kitsune Udon

きつねうどん家で作るの地味めんどいよね。油揚げ炊くのがさ、鍋2つ使いたくないけど油揚げ炊いてからうどん茹でたら時間かかるし。

外でうどん食べる時大抵きつねうどんです。

この前病院帰りに、病院遠いからくたびれちゃって、缶ジュース買って一休みしてたら、そのジュースが不味くてですね、逆にしんどいわと思って口直しにきつねうどん食べてったんですよ。舞茸天も一緒にね。それできつねうどんまた食べたいなってなりました。体調悪いと家で食べるものが同じものばっかりになってもう飽きちゃって。とは言え感染症流行ってるし免疫力の下がっている時に外食はなるべくしたくないので、あるもので我慢してますけどね。

秋といえば茸ですね。（春が旬の茸もあるけどね。）ずっと寝てて暇なんでYouTube見てたら、アウトドアな趣味を楽しんでいる人達が茸を採取して食べている動画があって楽しそうでした。

私はあんまり茸食べないんですけどね。椎茸とか苦手です。食感が特に……香りもちょっと癖あるね。椎茸って日本において茸の代表って感じじゃないですか。椎茸の次くらいによく登場するえのきやしめじ、なめこも、椎茸よりはマシやけどやっぱり食感が好きじゃなかったんで。ぬめりがあるのも苦手なんで。それで茸は苦手やと思い込んで、子供の頃は茸を積極的に食べませんでした。

でも大人になってから舞茸食べたら、食感気にならないなって気付いたんですよね。それで舞茸天は気に入って、シーズンになるとよく食べるようになりました。多分、茸って傘の部分がブニョブニョしていがちやから、可食部の傘の割合が少ない茸は食感気にならずに食べられるんちゃうかな？と思いました。そう考えたらエリンギとか良いんちゃうかな？あんまり食べたことないけど。あとマッシュルームも薄く切ってある事が多いからか食べやすいですね。

11/9

日に日に歩くの遅くなっとる。今日も病院行くのに早めに出たつもりやのに思ったよりだいぶ遅く着いた。

今日は特に体調が悪いからな～。採血結果どうなるやら。

繊維についての雑談。

アニマルライツ気にする人らは革や動物性繊維の代替として合成樹脂繊維を勧めるけど、マイクロプラスチック気にする人は動物性繊維の方が良いって言ったりさー。どっちも結局人間は多少我慢しろみたいな話ではあるねんけど。隣接ジャンルなのに協力が足りてないんじゃない？ってふと思った。

繊維に関してはエシカルとサステナブルを両立したいなら植物繊維しかないけどフォーマルファッションとか大体が毛か絹か樹脂で、麻100%は一応検索したら少しは商品見付かるけど実際葬式や結婚式では着てる人見たことない。麻は夏向けやし冬用は全く売ってない。混紡なら可能性感じるけど結局エシカルかサステナビリティが損なわれるよね。風合いも違うし難しいんかもしれんけどねぇ。

有名ブランドやデザイナーにエシカル且つサステナブルでオールシーズン使える植物繊維フォーマルファッション作らせて流行らせれば良いのにな。

動物繊維は虫が付きやすいし洗いにくいし、ポリエステルは毛玉出来やすいしアイロンかけたらテカるから、植物繊維のフォーマルファッションの選択肢が増えたら私は嬉しいけどねー。

てか再生ポリエステルはサステナブルとか主張してるのもあったけどホンマにそれでええんか？

結局のところエシカルもサステナブルも、ごり押ししてる人が目立ってるだけで大して盛り上がってないのかもなー。マイナスイオンとか自然由来成分配合とかと同じ、ただのキャッチコピーでしかなく意味なんてないのかも。

銀座コージーコーナーのアレルギー対応ケーキのこと思い出した。卵・乳・小麦に対応してるケーキが予約限定であるんですけど、やっぱ普通のケーキに比べると味が落ちるんで、卵か乳が使えればもっと美味しく作れるやろーと思ったけど、各アレルギーの組み合わせパターン用意するまでの対応は商業的に難しいのかなーなんて思ったりした。結局、全ての人間の要望に応えることは出来ないのよね～。

ケーキ食べたい。

appetite

ノー食欲の秋です( ノД`)…

今頃は芋や栗を使ったおいしいお菓子が色々売られてるはずやから本当は食べまくりたい～！かぼちゃも大好きやのにハロウィン終わっちゃって悲し～！

金曜日まで体調マシになってたのに日曜日から体調がまた悪化傾向で。金曜日は結構食べれたのにな～。

多分原因は土曜日から食べてたお餅な気がする。お餅食べるとトイレの回数減るやん。しんどいと移動するの億劫でトイレ以外で動かんからその分水分補給の機会減るやん。……流石に水分取らなさ過ぎて目が乾いて痛くなったからさっき無理矢理飲んだんやけど。ちびちび飲んどかなあかんなぁ。

食べなさすぎによる体調不良もある気がする。こういう時、無理矢理にでも何か食べたら体調が良くなる場合もあるけど……良くならなかった場合は嘔吐やから辛い賭けよな～。ランチパックの玉子サンドがあるから試しに食べてみるか。負けても150円くらいや。

同じものばっかり食べてて流石に飽きてきたよ～。

追記：

その後、猛烈な吐き気に襲われたが、なんとか耐えきった……。

11/2

臥薪嘗胆って故事成語は復讐心を忘れないためにわざと自傷行為を行った話から来てるようなこと昔学校かなんかで聞いたけど、嫌な記憶でも風化すること前提なんやなー。別に臥薪嘗胆しなくても、昔私に暴力を奮ったり侮辱したりしてきた奴のこと思い出したら今でも普通に殺意湧くけどなぁ。まぁ私は復讐しませんけど……。

早朝に逆流性食道炎のせいか？喉痛くなって咳き込んでたら胃液上がってきて、布団の上やったから焦った。無理矢理飲み込んだ。もうひと眠りした後は吐き気とか落ち着いて良かった。

今日は昨日より食欲あって、病院帰りにスーパーで舞茸天買ってみた。結果、食べきれたし美味しかったし良かったー！秋らしい食べ物が食べられてうれしーな。コンディションによるとは思うけど揚げ物でも食べられることあるんや。やっぱにおいが重要なんかなー？

蓮根天とか食べたいなー。蓮根天好きやけどあんまり惣菜コーナーで売ってるの見たことないなぁ。家で揚げ物したくないよね片付け掃除大変やし。

舞茸で思い出した舞茸の英訳のこと

11/1

●食べたものメモ

みかんヨーグルト120

たまごサンド150

コーラ160

野菜ジュース80

麻婆豆腐160

ご飯140

野菜ジュース80

890

ヨーグルトはいけるけどミルクやと駄目なのなんでなんやねん～。カフェオレとかコーンポタージュとか飲みたいよ～。

実は豆乳ならいけるとかないかなぁ。ないか……。

●オプーナ15周年

ライブドアニュースとかが書いてた影響で、言及してる人結構いましたね。去年よりも多かったんじゃない？

私はオプーナ紹介する動画作りました。オプーナのファン目線の動画って全然ないからまぁこういうのがあっても良いんじゃないかなってことで。

二次創作的なコンテンツも考えてたけど用意する素材多くて時間かかりそうやしまた今度にしました。

せっかく作ったVの素材やアカウントは身体が元気になったら何かに再利用しよかな。まぁオプーナやって見せても良いし。オプーナ初見でもRTAでもない動画って全然ないからね。