Musical puppet show

疲れた～！

今日は昔の演劇仲間に頼まれて、とある舞台にスタッフとして参加しました。

http://tyafes-japan.com/archives/1362

虹色どんぐりさんの「きつね」、太鼓と笛と人形劇。チラッと見たけどすごく良かった！人形劇って子供向けな印象持たれるかもだけど、大人が見ても面白いんですよー！感動して泣いてた人もいた。中々癖のある人達なんですけど演出と演技ほんと上手くて、色んな人に見て欲しい内容だった。

夜の部の手伝いにきてくれた他所の劇団の女の子、美人だったな～。名刺もらったし見に行ってみようかな～。

今日は舞台セッティングとバラし、学生の頃よりガッツリやったんちゃう？腰にキた。早朝起きやったから流石にへとへと。

お喋りなお姉さん方と話すの楽しかったな。

受付一緒にしてくれた押しの強い絵描きのお姉さんにPC教えて！と頼まれて引き受けた。近いうちまた会うかも～！

Laundry

仕事やめてから毎日洗濯するようになった。寝る前洗濯して朝には乾いてるので最近は毎日同じ服を着る。干してあるのをそのまま着るから畳んで直す手間がない。考えることもないし楽。

夫は仕舞ってあるやつを着る。手間だけど夫には夫のこだわりがあるだろうし、結婚生活は譲り合いだからと気にしてなかった。

私は常にとにかく楽をしたいけど、夫は楽なのが良いとは必ずしも思っていないのかな。楽の基準も違いそう。

「結婚してやること増えたよね～」って言うと、「そう？」って言われるので、私の負担だけ増えてるのかよ～ってちょっと残念な気持ちはある。結構協力し合っているとは思うんだけど……。

私から見て無駄な時間を「豊かな時間」と言ってる人いっぱいいるし、他人の価値観とかそうそう変えられないし、まぁそんなもんかなーとあまり深く考えずに生きていくのが良いな。

でも干してある服着てくれたら楽なのにな～。もしかして乾いてないと思ってるのかな！？以前は干し方とかの問題で朝まで乾いてないことがよくあったからな～。扇風機買って風当てるようにしてから安定して朝までに乾かせるようになったんで、それをアピールしてみよう～。

Power of language

よく話す人とよく話題に上がることに対して重点を置くのが上手い生き方だろうなと思った。

創作仲間がいたら創作は楽しい。創作仲間いないのに創作やり続けるの結構しんどい。

家族としか話さない生活なら家事に重点を置くと良いし、会社以外でコミュニケーションとらないなら仕事に重点を置くと良いのかな。

Drink

(1)明治ミルクラブが好きって話。

牛乳好きだけどお腹痛くなりやすいので、代わりに使える乳飲料を色々試したけど、結構前からラブに落ち着いてる。お腹下さないし、味も好き。

https://www.meiji.co.jp/smartphone/dairies/milk_drink/love/

この前ラブが売り切れてて、安さに釣られて低脂肪乳買ったら味も好きじゃないしお腹も痛くなるしで散々だったので、改めて良さを実感した。

ラブは酸性の物混ぜても固まらないのが超便利。

以前リプトンからペットボトルのピーチミルクティーが出て、好きになったけど、すぐに店頭からなくなって。ティーズティーのピーチティーのパック濃く入れてラブを混ぜると、甘くないピーチミルクティーが作れる。ピーチの匂いもお茶の味も濃く出来るし、甘さの調整も出来るのが嬉しかった。最近カフェイン控えてるから飲んでないけど。

先日買った伊藤園の野菜ジュースにもラブを混ぜてる。酸っぱさと苦さが穏やかになる。甘味も減るのでほぼスープなんだけど。
そういえば野菜ジュース、油混ぜると脂溶性ビタミンの吸収が良くなるというのをネットで見た気がするけど、ラブでも良くなったりするのかな。

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(2)茶の話。

水をそのまま飲むのがあまり好きではなくて、お茶で水分を摂っているけど、カフェインは頭痛くなるし控えたい。麦茶は飲むとなんか具合が悪くなるので控えてる。

毎日飲むので近所で買えて値段の安い物で、あと温かいのが好きなのでホットが美味しそうな茶外茶を色々試した。

・黒豆茶ティーバッグ
飲むとなんか頭に血が上るような？鼻血が出そうな感覚に苛まれる。味は嫌いじゃないけど好きでもなかった。淹れ方とか水とかで変わるかも知れないけど手軽さも大事なのでリピートはなかった。牛乳混ぜてレンチンで煮出してシナモンと砂糖入れて飲むのが気に入って、後半はそれで飲んでた。

・そば茶ティーバッグ
全く美味しく淹れられなかった……。ペットボトルのそば茶は好きなのに。やかんで煮出すとかが良いのかな。（やかん不所持。）ペットボトルのそば茶は時々買うけどコスパが悩み。

・ルイボスティー
優秀。物によって豆っぽいにおいが強かったり、淹れ方で味が相当変わるので、美味しくない時があるのが難しい。ストレートも良いし、生姜とシナモン入れてチャイにするのも好き。継続して購入している。

・甜茶
まだお試し中。急須で入れたけどにおいが好きじゃなかった。強いにおいじゃないのに癖があるというか……。ミルク混ぜても駄目だった。逆にめっちゃ濃く淹れてみようかな。

試したのは以上。とうもろこし茶好きだけど近所には売ってない。ジャスミンティーは嫌いじゃないけど茶を期待する時に飲みたい味じゃない。
近所でカフェインレス茶が買えれば良いのにな～。

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(3)ジュースの話。

冷たいのや酸っぱいのが飲みたい時はジュースを飲むことが多い。甘過ぎたり酸っぱ過ぎたりと刺激が強いのが苦手なのだが、市販のジュースは甘ったる過ぎるのが難点。甘ったるいが仕方なくマミーかカルピスを買っている。

甘さスッキリと書いてあるやつ高確率で合成甘味料入ってて全くスッキリしない。後味のエグみが好きになれない。

一時期売ってたペプシコーラドライが良かったのにすぐなくなって悲しかった。

サントリー 南アルプスの天然水 スパークリングレモンを時々買う。甘くないけど程好く酸っぱい。しかし炭酸がぬけるまでに一人で飲みきれない。水の飲みにくさもちょっと残ってる感じなので、積極的に買うほどじゃない。

前はストレートのりんごジュース買ってたけど高かった。しかも近くのスーパーで取り扱いがなくなった。代わりに同じ所に置いてあったオリジナルブランドのりんごジュース買ってみたら酢かなって思うくらい酸っぱくて、カルピス混ぜて飲んだりした。

野菜ジュースは人参味が強いよりトマト味が強い方が好みだった。水より飲みやすいけどドロっとしてるのでスッキリしない。スッキリ飲みたい時はカルピスかマミー混ぜる。

水より飲みやすくて甘さ控え目で甘酸っぱくて、ノンカフェインで価格が安くて手軽に用意できる飲み物が爆誕しますように！

VR BON DANCE

以前、金田さん合同誌（ニャロメロン先生のオリジナルキャラの金田さんを題材にした暇さん主催の合同企画！）に参加して、金田さんがVRの盆踊りゲームで遊ぶ内容の漫画を寄稿しました。

VRで盆踊りしたいなって以前から思ってまして！お金も時間もないので買ってないんですけどVR機器が欲しいです。

VRChat流行ってるし、機器さえあればすぐにでも出来そう。

Cholesterol

夫の健康診断で、脂肪系の値が上がってた。安いからって油物の惣菜ばっかり食べさせてるからだろうなぁ。私が無職の間くらいはもうちょっと料理頑張るかぁ。野菜めっちゃ高いし、片付けまで考えると重労働だけどね……。

あと、最近毎週走ってるみたいだけど、運動するとお腹空いておやつ食べちゃうから相殺されてそう。体力はついていそうだから良いと思うけど！

私も鍛えたい。筋肉モリモリになったら人生楽しそう。でも優先度高い事柄を済ませてからだな。

Pajamas

パジャマのズボンのゴムが伸びてたので、ゴム通しとゴムを買って替えてみた。940円したので、パジャマのズボン買えちゃうよなぁ～って思ったけど、まぁ、エコロジーということで……。

不器用なので苦戦した。
ゴムをなんとか通した後、油断してたらゴムが中に引っ込んでしまい、ピンセットで引っ張ったり。輪にして縫ったら、ねじれてしまっていて、ほどいてやり直したり。

BloggerToTwitter

IFTTTで、Bloggerの投稿をTwitterに投稿する機能をどなたかが作ったやつがあったので連携してみました。

NattouMochi

昨日鞄を無くしていたことに今日気付き、探したけど見つからなかった。買ったものとか入ってたのに。とてもショック。
ショック過ぎて納豆餅を食べた。美味しい。しかし癒えなかった。鞄の落とし物がないか店まで行って聞いたけどなかった。悲しい。納豆餅は美味しい。

実家で食べてた納豆餅は、東北のやつとは違っていて、きな粉敷いて円く平たく伸ばした餅に納豆を包み半分に折って包む。半円もしくは楕円形のもの。京北辺りで食べられてるらしい？
しかし伸ばして包むのが面倒なので、私も最近は納豆かけるだけにする時が多い。
きな粉は餅がくっつかないようにする目的で敷くんだと思うけど、結構味に影響する。きな粉なしの納豆餅、最早考えられない。東北の納豆餅好きな人も試しにきな粉かけてみてほしい。

This year's resolutions

今更書く今年の抱負は、「自分で予定を増やさない」でした。
一昨年と昨年は、自分で立てた目標を達成するのにとても苦労したので、今年はゆっくり過ごしたいと思いました。

しかし、頼まれ事されると基本的に断らないので……。今年はやたらと頼まれ事が多くて、半年先まで予定がいっぱいになってしまいました。次に同人イベントに参加出来るのはかなり先になりそうです。

でも、夫が旅行に誘ってくれたのは嬉しかったな。３月、楽しみです。


結局忙しく過ごすことになりそうなので、代わりにもう１つ目標を立てようと思いました。

「自分の好きな物を貶されても気にしないようにする」

自分の好きな物どころか、まだ好きかどうか分からない物ですら、貶されるとマジ凹みして辛さに胸を掻きむしったり、怒ったりしてしまうのが、ずっと前からの悩みの種です。気にしないようにしようとすればするほど考えてしまう……。

今年こそは克服したいです。今思い付いている回避策は、辛くなった瞬間に、好きなことを考えることを癖付ける。考える好きなことは、ある程度パターンを用意しておくと良いなと思いました。

フラッシュバックからリラックスまでの流れを素早く行い、ルーチン化できれば、立ち直りやすくなるかなと。

今日、ラブレターを書いたのはとても良かったです。夫も喜んでくれて幸せいっぱい！でも、いつもラブレターを書いていたら飽きてしまいそうなので、たまにしか使えない技です。

暗い気持ちを絵に乗せて流すのも良かったです。言葉にすると人を傷付けてしまうから、絵にすると良いと思いました。忙しいと中々絵を描く余裕がないけど、らくがきみたいなものでも、結構スッとします。

下記候補の中から、状況に応じて選択します。

1.好きな曲を聴く
2.夫へラブレターを書く
3.スマホに保存した画像を見る
4.絵を描く
5.ピアノを弾く
6.筋トレをする
7.歯を磨く
8.走る
9.本を読む

候補はもっと増やせたら良いなぁ。

sleeptalking

夫の気になる寝言メモ
「なにこれ、えー…、誰こいつ…」

Love Letter

夫へラブレター書くのめっちゃストレス解消になるからオススメ