ただの日記
【朝】
豆乳カフェモカ110
ヨーグルト70g 70
亜鉛サプリ20
【昼】
サイクルミーパイン155
ベースブレッド200
【夕】
はんぺん卵焼き100
【夜】
鯖の味噌煮280
味噌汁50
ご飯240
ピーチミルクティー55
【合計】
1280
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