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明日は血液検査。不安やーどうなるかなー。

今日は夫がミートボールスパゲッティを作ってくれました。最高！ちょっと前から食べたい気分やってん。

昨日は爆食しちゃったけど、今日は夜ご飯までお茶と豆乳とグミだけやったからカロリーだけは帳尻合った感。

この2週間の1日辺りの平均摂取カロリーは1520kcal程。これで体重減らんのやから以前と比べて随分消費カロリー減ったよなー。必要な栄養摂るだけで体重増えるんじゃないのこれ？早よ動いてええようになりたいわ。食事ももっと楽しみたいし。